工時長壓力大不快樂 四成半港人記憶力愈來愈差
 
DWNEWS.COM-- 2007年10月8日2:41:1(京港臺時間) --多維新聞網
 
中新網10月8日電據香港《星島日報》報道﹐有調查發現﹐香港四成半人認為自己過去半年記憶力
“愈來愈差”﹐相反覺得“愈來愈好”的人只有百分之四﹐而不快樂、睡眠時間少及工作時間長都
會令記憶力變差。負責調查的“香港記憶學總會”指出﹐港人工時超長、壓力逼人的工作特質﹐是
導致港人記憶力愈來愈差的主因。(chinesenewsnet.com)
 
“香港記憶學總會”于四月至九月期間﹐訪問了二千二百八十九名市民﹐年齡介乎六至七十三歲﹐
當中有四成半人認為自己在過去半年的記憶力“愈來愈差”﹐ 相反覺得“愈來愈好”的﹐只有約百
分之四﹐其余則稱沒大轉變。調查再將受訪者根據上述差異分成記憶力“衰退組”、“改善組”及
“不變組”三個組別﹐比較他們在平均工時、睡眠時間和快樂水平等七方面的分別。
(chinesenewsnet.com)
 
結果顯示﹐“衰退組”中﹐有一成三的被訪者表示自己經常不快樂﹐與“改善組”只有百分之四差
別頗大。而在一百二十六名表示不快樂的受訪者當中﹐有超過九成人自覺記憶變差。香港記憶學總
會會長李玉娟說﹕“有助增強記憶力的多巴胺和正腎上腺素兩種元素﹐可令人產生快樂的感覺﹐而
常感到快樂的人﹐腦內的多巴胺和正腎上腺素水平都會較高。”(chinesenewsnet.com)
 
“衰退組”中﹐有超過五成人每天都需要超時工作﹐相反“改善組”只有三成五。調查亦指﹐失眠
、容易疲累和消化不良﹐以及較經常外出進食﹐令港人的記憶力衰退。李玉娟相信﹐這跟餐廳食物
一般過咸及重味精有關。(chinesenewsnet.com)
 
不過﹐“全民健康動力”主席勞永樂醫生解釋﹐一個人情緒低落時﹐自然難以集中、無法專注工作
﹐無心記憶﹐記憶力自然下降。(莊菀婷)(chinesenewsnet.com)
 
(中新網)
 
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