蘋果日報 2007-10-08 健康與醫療 A16 醫學Online
 
少食鹽份有助 記憶力
 
甚麼人的記性特別差?香港 記憶學總會訪問2,000 多名6 歲至73 歲的市民,結果顯示四成人指記憶力在
過去半年「越來越差」,五成半表示沒有轉變。調查指出,超時工作、不快樂、常出外用膳及壓力越大
者,較常出現記憶力變差情況。該學會認為,港人應盡量縮短工時,並要多在家進食,以減少攝取味精
及鹽份,有助提升 記憶力。
 
香港記憶學總會
電話︰8101-6860
傳真:3020-6956
網址︰http://www.hkmsa.org